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El Maratón de Santiago 2024, que se realizará en unos días, confirmó un fenómeno creciente con altos niveles de participación femenina. Las mujeres corren más, ya sea motivadas por mejorar su estado físico y su salud, pero también porque les da flexibilidad para incluir un deporte en su rutina y les permite encontrar un espacio propio, donde poder conectar con ellas mismas. En esta nota, Paula Ortiz, psicóloga deportiva y académica de la U. Andrés Bello, explica qué hay detrás de las mujeres runners y entrega consejos para el día de la corrida.

A qué hora llegar y en qué medio de transporte; dónde te corresponde encajonar; cómo es el sistema de atención médica y el despliegue de seguridad; cuáles son las altimetrías del circuito; dónde se ubican los puntos de hidratación y las guardarropías, y muchos más datos útiles que debes conocer previo a la largada y durante la carrera, que te entregamos en esta nota.

Ya no queda nada para que los más de 31 mil runners de Chile y el mundo se reúnan frente al Palacio de La Moneda. ¿Has pensado en todo? ¿Es recomendable entrenar la semana previa? ¿Qué alimentación deberías seguir? ¿Cuántas horas deberías dormir? En esta nota, César Díaz, coach especialista en preparación de runners, resuelve estas y otras dudas con tips y consejos para tener un buen desempeño este domingo 28 de abril.

La pentacampeona del Maratón de Santiago, que este año participará en la corrida 10K, habla en extenso con La Tercera de su carrera, de lo que significa que exista el premio que lleva su nombre para las y los competidores chilenos en este certamen, de la creciente participación de las mujeres y de los desafíos del deporte nacional.

Solo faltan días para dar inicio a la decimosexta versión de la carrera más grande e importante que se realiza en el país. ¿Cuáles son las coordenadas y los detalles del evento? ¿Qué es el Premio Erika Olivera? ¿Cuándo y dónde debes retirar el kit del participante? ¿Qué es el Sistema Sistema de Alerta de Eventos, SAE? Conoce todos los detalles en esta nota.

El 2023 fue un año consagratorio en la intrépida y creciente carrera del atleta nacido en La Araucanía. Tras lograr en el pasado Maratón de Santiago el récord en la distancia de los 21K y, posteriormente, una histórica medalla de plata de los Panamericanos, Hugo Catrileo trabaja cuerpo y alma, entrenando en Temuco y en Toluca, México, para alcanzar el máximo de su potencial pensando en los Juegos Olímpicos de París.

La tienda oficial de uno de los principales eventos deportivos nacionales ha apoyado al grupo de mujeres que trabajan en la empresa de retail con entrenamientos dos veces a la semana a cargo de una personal trainer.

Con una inversión total de 70 millones de dólares -que, en una primera etapa, significará la reconversión de 19 plazas en todo Chile-, Bci ha decidido cambiarles la cara a sus espacios de encuentro con los clientes, convirtiéndolos no sólo en lugares más acogedores, sino también más seguros. Además, han incorporado un área pensada en los emprendedores: la Zona Nace, para que puedan trabajar, asistir a charlas y hacer networking.